Cranberry.

O que comi hoje, também vai tratar de bebidas, as bebidas escolhidas para hoje foram,  suco e batida de cranberry. Muitos de vocês já devem ter ouvido falar, nesse frutinha da família das uvas. Ela tem diversos benefícios. Eu mesma fui "apresentada" para ela no ano de 2007 quando tive uma forte infecção urinária e o médico prescreveu que eu adotasse ela na minha rotina. Na época quando fui em busca, descobri ela na forma de, sucos e cápsulas. Hoje testei a fruta de duas forma. Fiz um suco de cenoura com cranberry, ótimo para essa estação do ano, pois ajuda no bronzeamento. E batida de vodka com cranberry. Temos que agradar a todos, o pessoal da geração saúde e o pessoal que não dispensa uma bebidinha alcoólica!!! Ah aproveitei e experimentei a fruta... ela é bem amarguinha. 

Suco: 

Água

Cenoura

Cranberry

Gelo

Modo de preparo: bater tudo no liquidificador e servir em um copo com gelo.



Batida:
Vodka
Água (bem pouco, só para fazer um suco antes)
Leite condensado
Gelo

Modo de preparo: bater tudo no liquidificador e servir em uma taça com gelo.

Espero que tenham gostado. Beijos! #oqcomihj 

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